• Saumon vapeur et ses petits légumes

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    Saumon vapeur et ses petits légumes

    Saumon vapeur et ses petits légumes

    Et ça ... c'est l'approbation de mon fils ... qui a mangé tous ses légumes !! lol

    Saumon vapeur et ses petits légumes

    Ustensile utilisé :

    Nicer Diper Plus
    Cuit-Vapeur

    Ingrédients :

     
    Pour les légumes :
    - 4 pommes de terre moyennes
    - 1 courgette
    - 1 navet
    - 1 carotte

    Pour le saumon :
    - 3 pavés de saumon
    - huile d'olive
    - sel, poivre
    - herbes de provence

    Pour la sauce :
    - 1 noisette de beurre
    - 1 c à café de moutarde
    - 2 cs de crème fraîche
    - sel

     

     

    Préparation :

    1. Couper les légumes en dés, les déposer dans le cuit-vapeur et les cuire 20-25 mn

    2. Pendant ce temps, saupoudrer les pavés de saumon de sel, poivre, quelques herbes de provence et d'un filet d'huile d'olive

    3. 10 mn avant la fin de cuisson des légumes, mettre le saumon dans le cuit-vapeur

    4. Pendant ce temps, faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter la moutarde, la crème fraîche et le sel. Eteindre au premier bouillon


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